Ингредиенты:
Для приготовления фруктового салата с мятой вам потребуется свежие фрукты: яблоко, груша, персик, апельсин, киви, гранат и любые другие фрукты по вашему вкусу. Также понадобится свежая мята, сахар и лимонный сок.
Приготовление:
1. Начните с того, что вымойте все фрукты. Очистите их от кожуры и косточек, нарежьте на небольшие кусочки и положите в большую миску.
2. Выдавите сок из лимона и добавьте его к фруктам. Это поможет сохранить свежесть и яркость цветов фруктов.
3. Теперь добавьте сахар по вкусу. Если фрукты уже достаточно сладкие, то можно обойтись и без сахара.
4. Мелко нарежьте свежую мяту и добавьте ее к фруктам. Мята придаст салату освежающий аромат и вкус.
Подача:
Фруктовый салат с мятой готов к подаче на стол. Выложите его в красивую посуду и украсьте веточками мяты или цедрой цитрусовых. Приятного аппетита!
Полезные свойства:
Фруктовый салат с мятой не только вкусный, но и полезный. Фрукты богаты витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья. Мята помогает улучшить пищеварение и освежает дыхание. Такой салат отлично подойдет как десерт или легкое утреннее блюдо.
